1.80大胖子目录
减肥吧，先不说你的外在形象，这个体重会危害你的身体健康，同时它也会造成你行动的不便。
我有点微胖，目前正在减肥，加油呀，最重要的是要相信自己可以的，嘿嘿！??
看你是男孩还是女孩，但不论男女，有一点很重要，穿的自信，敢穿，，我本人是女孩也比较胖，大多数胖的人都喜欢穿暗色的，这样会感觉显瘦，但我不认同，我衣柜里面的衣服都比较亮色，当然也有少数暗色，要搭配好了也能穿出瘦20斤的效果，最不喜欢T恤加牛仔裤的搭配了，没腰身还显腿粗，我最常穿的是收腰的裙子，整体看上去有腰身，显瘦，现在网上有很多大码的衣服，搭配起来非常好看洋气，你如果不会穿私信我吧，我给你发几张我日常的穿着搭配，一起讨论讨论穿着搭配，健康减肥啊，QQ：1360663559
不要节食，正常吃饭，但不要老吃大鱼大肉，也不要吃的特别多。
节食减肥行不通的，因为你没办法坚持。
减肥最重要的是坚持