甘油三酯测量1.76:了解其意义和影响

甘油三酯是血液中脂肪的一种，也是人体主要的能量来源之一。不正常的甘油三酯水平可能会导致心脏病和中风等健康问题。

什么意思?

甘油三酯测定值1.76表示甘油三酯的量是每分升(mg/dL)176毫克。这个水平被认为很高，可能会增加心脏病和其他健康问题的风险。

甘油三酯升高的原因。

甘油三酯升高的原因有很多。

肥胖。

久坐不动的生活方式

糖尿病。

甲状腺功能低下。

比如β受体阻滞剂。

遗传因素。

有甘油三酯升高的风险。

甘油三酯升高会导致以下风险。

心脏病。

脑中风。

胰腺炎。

非酒精性、脂肪性肝病。

降低三酸甘油酯。

降低甘油三酯水平的方法有很多。

减轻体重

经常锻炼。

避免含糖饮料和加工食品。

多吃富含纤维的食物。

和医生讨论药物治疗。

结论。

测量甘油三酯。1.76表示你的甘油三酯水平很高。心脏病和其他健康危险因素:减肥、运动和改变饮食习惯是降低甘油三酯水平的重要方法。如果你担心自己的甘油三酯水平，请咨询医生。

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